Kriya Yoga (Yoga dynamique)

14/04/2024 08:15 - 09:15

Pour dynamiser le corps durant le printemps.

  • Cohérence cardiaque
  • Les cinq tibétains
  • Marche afghane
  • Relaxation

Conseil : tenue de sport (baskets et chaussures de marche), tapis et serviette.

Apporter une tasse pour le thé.